Orientadors NOcturns...
Entrenar amb mapa i a l'hivern no és tan complicat...
Lliga Nocturna de Curses d'Orientació; ja no hi ha excusa que valgui!!

Anima't i pren-ne part!

dijous, 29 de gener de 2015

Hola, adjuntem informació sobre el proper entreno d'orientació de la lliga de nocturnes que tindrà lloc el proper dimecres 4 de febrer.

 Entrenament nocturn dimecres 4 febrer Haglöfs

Dimecres 4 de febrer
Entrenament Nocturn d'Orientació by Haglöfs, de la lliga

Lloc de sortida i arribada Urbanitzacio Mas de'n Serra, de St Pere de Ribes, al costat de Vilanova i la Geltrú. 

Mapa d'orientació de la zona dels Colls Miralpeix.

A partir de les 19:30h recepció de corredors i entrega de targetes.
19:55h repartiment de mapes.
Sortida en massa a les 20:00h

Característiques de l'entrenament:
Entrenament tipus lineal.
Amb fites sorpresa: memòria i rumbs.
Circuit llarg i curt (hi haurà fites diferents per cada circuit).
Preu: 5eur. El pagament es farà en el moment de recollir la targeta.
Hi haurà avituallament al final de la cursa.

Per garantir mapa cal apuntar-se prèviament al mail info@faronit.com
Últim dia d'inscripcions, el dimarts 3 de febrer a les 00:00h.


diumenge, 25 de gener de 2015

Classificacions actualitzades

Ja tenim la classificació actualitzada

Classificació

9a Cursa d'orientació nocturna a Torrelles Llob, 28 gener

La propera prova, a Torrelles de Llobregat.

Serà dimecres dia 28, a la plaça de l'ajuntament (http://g.co/maps/8pp4p)

Horari.
19.15 h. Recepció de participants i inscripcions.
20.00 h. Sortida en massa.
22.00 h. Tancament de l'arribada.
Pica-pica a l'arribada.

En acabar la cursa, hi haurà avituallament.

CIRCUITS:
LLARG: Score 4,8 Qm.
CURT :  Score 3,5 Qm. (més dirigida a la iniciació)

Temps guanyador en ambdues 45 min aprox.

INSCRIPCIONS:
Les inscripcions fins dilluns 26, a les 20,00
Per les inscripcions el mateix dia de la prova no s'assegura la disponibilitat de mapes.
Mitjançant el web: http://www.cetorrellenc.cat/58/28-01-2015+9A+CURSA+D%27ORIENTACIO+NOCTURNA/
on hi trobareu el link per omplir el formulari.
(o directament: https://docs.google.com/forms/d/1lYsieWnrseMFJrKNCOM-N7LUzgr3IZ5qddyBDUpU-HM/viewform?c=0&w=1)

O per E-mail a: cet@cetorrellenc.cat
Indicant Nom, Cognoms i circuit escollit.

Per despeses es pagaran 4 euros per participant (2 els socis CET i els menors que caldrà que vagin acompanyats d'un adult) a la mateixa sortida.

Us recordem que és difícil aparcar aprop del punt de sortida.

Fins el proper 28 (el fred no ens fa por).

CETorrellenc

dimecres, 14 de gener de 2015

CORBERA DE NIT

Hola orientadors nocturns,

Després de córrer per la platja ens toca muntanya, per tant el proper dia 21 Dimecres us convoco en el Baix Llobregat.

Corbera de Nit es trasllada a una població propera Molins de Rei, on estrenarem un NOU MAPA.

Adjunt fitxer amb la informació sobre horaris, com arribar, com inscriure's i recomanacions: INFO Molins de Rei

També per a la mateixa informació podeu visitar el meu blog.

http://lucasaventuras.blogspot.de/

Una salutació

Lucas de Feo
UPC-O 



dijous, 8 de gener de 2015

EL MASNOU PLATJA-O

Bon 2015 a tothom!

Han acabat les festes i tornem a la rutina diària. Per trencar-la, us proposem un entrenament-O nocturn a El Masnou per al proper dimarts 13. ATENCIÓ: DIMARTS 13

Informació Tècnica:

Dos circuits, curt i llarg, amb trams score, linials, memòria i fites trampa, pels parcs i platja del poble. Cursa ràpida.
Circuit curt (aprox 10 fites): 30 minuts guanyador.
Circuit llarg (aprox 20 fites): 50 minuts guanyador.
Les dues categories es controlaran mitjançant el sistema tradicional de targeta.
Curses ràpides en entorn urbà

Sortides
:
Sortides en grups de 10 a partir de les 8 h., cada 3 minuts.

Inscripcions:
jordi.izquierdo31@gmail.com fins el dia 12 de gener a les 23:00 h.
Indicar nom i circuit.

Quota
: 4 €, a pagar el mateix dia.

Lloc de Trobada
:
Plaça davant del Centre de Jardineria "Can Casas": C/ Pompeu Fabra El Masnou. Identificable a través de Google maps
Coordenades: 41º 28' 51" N ; 2º 18' 38" E 

diumenge, 4 de gener de 2015

IX cursa del Turr-O - IV Trofeu Marek Petrivalsky

Bon Any 2015 a tothom,

Després de l'ultima cursa de l'any 2014, us proposem la primera de l'any 2015.

Inscripcions a lluisollora@gmail.com fins el dia 6 de Gener a les 23:00.

Podeu veure tota l'informació en el document adjunt: Info Turr-O 2015

Salutacions